Comece seu processo de terapia hoje.
Investir na terapia é fundamental para o autoconhecimento e o crescimento pessoal e profissional. Ela proporciona um espaço seguro para explorar emoções e enfrentar desafios, ajudando o paciente a desenvolver habilidades de enfrentamento. Além disso, a terapia contribui para melhorar relacionamentos e a qualidade de vida. Priorizar sua saúde mental é um investimento que traz benefícios duradouros!
Abordagem individual
Cada processo terapêutico é único porque reflete a individualidade de cada paciente, incluindo suas experiências, emoções e desafios pessoais. Além disso, a relação entre terapeuta e paciente é uma dinâmica singular que influencia o progresso e a abordagem do tratamento. Essa personalização permite que as estratégias terapêuticas sejam adaptadas às necessidades específicas de cada pessoa, maximizando a eficácia.
Consultas sigilosas
O sigilo em terapia é um princípio fundamental que garante a privacidade das informações compartilhadas pelo paciente. Isso cria um ambiente seguro e confiável, essencial para o processo terapêutico.
Sessões Online
A terapia online oferece flexibilidade, permitindo que os pacientes participem de sessões no conforto de suas casas, o que pode reduzir a ansiedade associada ao deslocamento. Além disso, amplia o acesso a profissionais qualificados, independentemente da localização geográfica. Essa modalidade também pode facilitar a continuidade do tratamento, mesmo em situações adversas.
As sessões
As sessões de psicoterapia podem ser semanais ou quinzenais, presenciais ou de forma remota (será necessário avaliar). O tempo de duração de cada sessão é de 1 hora. A duração do processo de terapia varia conforme as necessidades individuais de cada pessoa, podendo durar desde algumas semanas, até vários meses ou anos. Em geral, a frequência das sessões e os objetivos terapêuticos influenciam esse tempo. É importante que o paciente e o terapeuta dialoguem sobre as expectativas e metas para um acompanhamento eficaz.
Sobre mim
Me chamo Jéssica, sou psicóloga clínica, apaixonada por promover o bem-estar emocional e mental dos meus pacientes. Atendo adolescentes, adultos, idosos e casais. Possuo graduação em Psicologia, pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental, pós-graduação em Geriatria e Gerontologia e pós-graduação Neuropsicologia e Saúde Mental. Estou sempre em busca de aprendizado e aprimoramento contínuo para oferecer o melhor aos meus pacientes. Essa dedicação não só enriquece minha prática, mas também me permite adaptar as intervenções às necessidades únicas de cada indivíduo. Investir no meu desenvolvimento profissional é, acima de tudo, um compromisso com a excelência no cuidado psicológico.
Trago uma abordagem integrativa e especializada para cada sessão. Acredito no poder da escuta empática e na personalização do tratamento, focando nas necessidades individuais. Meu objetivo é ajudar as pessoas a enfrentar desafios e alcançar uma vida mais funcional, organizada, equilibrada, com qualidade de vida. Vamos juntos nessa jornada de autoconhecimento e crescimento!
Áreas de foco de estudo
Terapias Cognitivas e Comportamentais; Transtornos de Ansiedade; Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG); Transtorno de Ansiedade Social; Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT); TDAH; Transtorno obsessivo-compulsivo (TOC); Transtornos Depressivos; Transtorno Afetivo Bipolar (TAB); Psicologia do Envelhecimento; Depressão na terceira idade; Psico-Oncologia; Perdas e Lutos; Morte e Morrer; Doenças e Traumas Graves; Psicologia Paliativa; Psicologia das Emergências e dos Desastres; Avaliação psicológica; Reabilitação Neuropsicológica adulto e idoso.
Educação
> Graduação em Psicologia
> Pós graduação em Terapia Cognitivo Comportamental
> Pós graduação em Geriatria e Gerontologia
> Pós graduação em Neuropsicologia e Saúde Mental
Os Desafios nos Diferentes Cenários de Atenção aos Idosos (FACULDADE DE MEDICINA - USP)
Reabilitação Neuropsicológica Adulto e Idoso (HOSPITAL ALBERT EINSTEIN)
Cuidados Paliativos e Psico oncologia (UFJ)
Perdas e Lutos (ACQA)
Psicologia das Emergências e Desastres (Defesa civil de Santa Catarina)
Perdas e Lutos: Cartilha de Orientação para Processos de Luto
Encontre orientação e apoio com esta cartilha amigável e acessível. Desenvolvida para auxiliar pessoas em luto e profissionais da saúde.
Estudando há mais de 4 anos sobre a temática perdas e lutos, meu projeto é desenvolver mais E-books de orientação. Adquira esta cartilha e aproveite o conhecimento especializado para potencializar seu aprendizado. E ajude na elaboração de outras cartilhas.
Agende uma sessão
Agendar a primeira sessão de terapia é um passo importante para cuidar da saúde mental e emocional. É uma oportunidade de se conhecer melhor, explorar sentimentos e enfrentar desafios. A terapia oferece um espaço seguro para compartilhar experiências sem julgamento. Além disso, pode ajudar a desenvolver estratégias para lidar com dificuldades e melhorar a qualidade de vida.
Jéssica Cardoso Leite - Psicóloga clínica - CRP 184994/06
Endereço: Edifício JK - Vila Monteiro, Piracicaba - SP
E-mail: jessicacardosoleite@hotmail.com
Telefone: (19) 99349-3499
Instagram: @psi_jessicacardoso